GNYC (Green, Noni, Yoga, C)

취업준비 과정에서 주로 공부를 하며 시간을 보내기 때문에 집중력에 대한 이야기는 관심이 간다. 기적이라는 단어를 그렇게 좋아하지 않아서인지 이러한 제목의 책을 좋아하지는 않지만 어떤 이야기를 하는지 궁금했다.책을 읽으면서 공부할 때의 나의 집중력에 대해 생각해보게되었고 몇몇 이야기가 '그래서 그럴 수도 있었겠다'라는 생각을하게 하였다.  서두의 내용에서는 집중과 집중력의 정의가 기억에 남았다.집중이란 나의 힘을 한 지점에 모으는 일이고, 집중력이란 나의 힘을 한 지점으로 모으는 기술이다.집중을 하기 위해서는 정신력이 강해야한다, 목표를 세우고 동기가 명확해야 집중을 한다 등의 이야기보다는 그냥 주어진 오늘 해야할 일을 하는 것을 시작하면 집중의 시작이라는 말이다. 2장에서는 집중력을 깨우는 방법들이 나오..

C_I/Book_report 2024. 10. 22. 13:20

# 수학적 사고 p.44수학적 사고 = [정의] * [분석] * [체계화]= [정의] *[(분해)+(비교)] * [(구조화)+(모델화)] p.90'분석'의 정의 : 문제 해결을 목적으로 생삭의 대상을 명료하게 만드는 행위  p. 100분해는 '누락 없이, 중복 없이'  p.127수가 없다면 비교할 수 없다. p.129여러번 비교할수록 그 모습이 명확해진다.  p.136(분해할 수 있다면)분해한 후 비교하는 편이 분석의 깊이를 더해준다 p.137 데이터를 올바로 읽어내는 사람이 지니는 두 가지 습관- 비교가 타당한지 의문을 품는 습관- 그 데이터의 정의를 확인하는 습관  p. 145 - 148직감적인 비교를 제삼자에게도 납득시킬수 있게 설명하는 능력은 비지니스에서 필요하다.그저 직감적으로만 할 것인가, 아..

C_I/Book_report 2024. 5. 25. 16:35

책을 구입하고 책 초반에 형광팬을 칠하며 읽었는데 중반부터 스포츠에 대한 비유가 많이 나와서형광팬은 칠한 것을 약간 후회하고 있었다. 중고책을 팔아본 경험도 없고 책을 사기로 결정하는 순간 그 책은 나의 추후 서재에 들어갈 책이라는 것이다. 나의 책장목록으로 들어아가기 조금 아쉽다는 생각을 해서그런 후회가 든 것 일수 있는데 후반으로 가면서 박문호 교수님이 추천하신 이유가 이런건가 하는 생각을 하게 만드는 부분들이 있었다. 눈치가 빠른 사람, 일을 잘하는 사람, 질문을 잘하는 사람, 수행능력이 뛰어난 사람 등의 사람들이 어떠한 부분과 이유 때문에 잘하고 능력을 가지게 되었는지를 언어화해서 표현한 부분(책의 표현을 빌리면 암묵지를 형식지화 한 작업)이 인상적이었고 개인적으로 생각한 부분들과 유사한 맥락의 ..

C_I/Book_report 2024. 5. 12. 16:33

파타고니아 환경팀에서 일해보고 싶다는 생각이 들었다. 지금 영어공부를 제대로 시작하게 된 동기요인 중 하나이기도 하다. 2020년 학교를 다닐 때, 환경분야에서 일을 하는 것도 좋을 것 같다는 생각을 했다. 창업주 이본 쉬나드의 『파타고니아, 파도가 칠 때는 서핑을』 책을 구매한 기억은 있는데, 읽은 기억은 없다. 아마도 원하는 책을 선물 받았던 것 같다. 이 책은 제목에 나와있는 파타고니아를 주로 다루는 책은 아니다. ESG에 대한 여러 기업의 사례집이다. ESG가 왜 중요하게 언급되는지와 그 관점에서 기업은 어떤 브랜드여야 하는지를 알아볼 수 있는 내용들이다. 여러 기업이 언급되지만 서두에 언급된 파타고니아의 이야기가 가장 강하게 기억에 남는다. 어쩌다 한 번 구매하는 의류 제품으로는 세상을 바꾸기 ..

C_I/Book_report 2024. 3. 3. 18:39

어는덧 나는 스물 아홉이다. 스스로 벌이를 하고 있지만 스스로 적금을 찾아서 드는 등의 능동적인 행위가 없어서 부모님의 잔소리를 듣는다. 물론 우리집(어무이, 아부이, 누우나)에서는 가장 소비를 많이하지만.. 헤픈 소비를 하지 않다고 생각한다. 물론 상대적이지만 친누나는 대학교 입학 이후에 부모님께 용돈을 한 번도 받지않았다. 일곱살 차이가나는 현재의 매형과 대학교 1학년 때부터 연애를 한것도 있지만 매번 다양한 알바를 했고 씀씀이 또한 크지 않았다. 고등학교때 누나에게 대학을 들어가도 100만원치 옷을 못살 것 같다고 말한 기억이 있다. 나는 지금도 살 수 있다고 말하면서 말이다. 대학교 때인가 누나에게 경제관념에 대한 질문을 한 적이있다. 그에 대한 답은 안쓰면 된다는 말.... 특별한 방법이 있지않..

C_I/Book_report 2024. 1. 28. 22:33

책을 다 읽은 시점에서 이 책에서 투박하게 밑줄을 그은 부분을 기록하기 위해 적어두려고 한다. p.182 # 별똥별 ('뚜렷한 목표가 핵심이다) 예로부터 '별똥별에 소원을 빌면 이루어진다'라는 말이 있다. 이 말은 별똥별이 떨어지는 모습을 본 뒤에 곰곰이 생각해서 소원을 빌면 이루어진다는 의미가 아니다. 별똥별이 떨어지는 순간, 그 별똥별이 사라지기 전에 소원을 빌면 이루어진다는 말이다. --- 얼마나 간절한 마음으로 항상 소원을 품고 다녀야 별똥별이 떨어지기 전에 빌 수 있을까. 그정도는 되어야 뚜렷한 목표다. p.297 # 20대 중/후반에 필요한 마인드 (좌절감을 이겨내는 마법의 주문) 팔정도(八正道(에서 으뜸가는 방법이 정견(正見), 즉 '바르게 보는 것'이다. 자신의 욕심때문에 좌절감이 생긴다는..

C_I/Book_report 2024. 1. 7. 20:37

'공부에 대한 이야기 1'에서 내가 서두에 언급한 내용들이 p.114 '우리가 놓치고 있는 것들 1: 진짜 집중의 의미' 에서 다시금 설명이 되고 내가 경험했던 했던 것들에 대해 생각해보게된다. 성취도가 좋았던 중학교 과학 과목에서는 왜 좋았는지 고등학교 학습과정에서는 성취도가 낮았던 이유를 조금을 알 것 같은 느낌이다. 일반적으로 한 사람이 말을 통해 내용을 전달하면 들을 사람의 수 만큼의 다른 해석이 나온다는 말이 있을 만큼 말을 통해 전달받은 내용은 사람마다 다르게 이해하는 경향이 있는 것같다. 이유를 생각하지 않고 단순히 외우기만하려는 태도를 변화시키기 위해 한 말들을 외우는 것이 아닌 설명과 이해를 통해 뭔가 특별히 다른 방식이 작용한다고 생각했던 것 같다. 그래서 이 책에서 말하는 '외운다'라..

C_I/Book_report 2023. 12. 10. 16:17

성취도에 대한 평가가 시험이고, 성취도는 학습의 정도를 평가하는 것이라면나는 성취도가 낮았다. 수업을 열심히 들었다. 선생님들의 눈을 마주치며 졸지 않고 끊임없이받아적었었다. 이 모습을 주변에서 볼때는 열심히 하는 것 처럼 보였고 내가 공부를 잘 한다고 생각하는 친구들이 많았다. 그렇게 수능을 보고 체대입시를 했지만 막연한 미래에 대한 기대와 현재에 대한진단이 가능한 모의고사를 인식하고 받아들이지 못한 시간들을 보냈다. 외부에서 전달되는 긍정적 판단은 스스로 성취로를 왜곡하는데 작용되었다.   진단과 스스로에 대한 객관적인 판단을 하지못하는 상황에서 온전히 혼자만의 생각으로 1년간의 시간을 보내고 다시 시험에 임한다.큰 변화 없는 결과였다. 물론 과정에서의 배우고 유지되는 좋은 습관이 생겼지만 결과론적인..

C_I/Book_report 2023. 11. 12. 15:50